AFSPÆNDING
Krop og psyke hænger uadskilleligt sammen, og vi kan ikke undgå, at dagligdagen giver os nogle udfordringer, der skaber spændinger og ubalance. I afspænding kan du lære at forholde dig til disse spændinger og selv gøre noget ved dem. Påklædning: løstsiddende tøj. Medbring et lagen eller tæppe og evt. en lille pude.

Tilmelding til nedenstående hold skal ske til Aftenskolernes kontor - ikke til læreren.

Tirsdag 10/1 kl. 17.45 - 19.15
Byskolen (lokale 3)
Ulla Adreasen
20 lektioner/460 kr.

Tilmeld

Kursusnr.: 806a

Torsdag 19/1 kl. 17.30 - 18.30
Byskolen (lokale 3)
Rikke Krøyer Hansen
14 lektioner/325 kr.

Tilmeld

Kursusnr.: 807a

__________________________________________________________________________

AFSPÆNDING PÅ SMÅ HOLD
Disse hold er specielt tilrettelagt for personer med diverse fysiske problemer, såsom hofteopererede, dårlige knæ, ryg m.v., der forhindrer deltagelse på et almindeligt hold. Det lille hold giver mulighed for at tage den enkeltes problemer og behov som udgangspunkt. Læs desuden mere under punktet "Specialundervisning".

Mandag 9/1 kl. 9.00 - 10.30
Byskolen (lokale 3)
Ulla Andreasen (54 85 48 67)
26 lektioner/490 kr.

Tilmeld

Kursusnr.: 611a

Mandag 9/1 kl. 10.45 - 12.15
Byskolen (lokale 3)
Ulla Andreasen (54 85 48 67)
26 lektioner/490 kr.

Tilmeld

Kursusnr.: 612a

Torsdag 5/1 kl. 13.00 - 14.30
Byskolen (lokale 3)
Bitten Benediktsson
20 lektioner/380 kr.

Tilmeld

Kursusnr.: 617a